離婚辭祖懶人包｜什麼是辭祖？
流程、地點、注意事項一次看懂

——有始有終的人生禮數

在台灣的民俗裡，凡事講究有始有終。離家、離婚時，透過「辭祖」稟告祖先，既是交代，也是禮數，避免陰陽兩界誤會。做了，自己心安；沒做，總留心頭罣礙。

✦ 什麼是辭祖？

辭祖，就是在夫妻離婚、離家或逐出家門時，向祖先稟告「情緣已盡」，正式劃下交代。

常見需要辭祖的情境：

夫妻離婚：女方離開夫家，要告知祖先日後各自安好，不再需要夫家祖先庇佑。

逐出家門：子孫被驅逐，需與祖先切割名分。

遠行生死未卜：如從軍、遠遊，也需先告別祖先，祈求庇佑。

✦ 沒有辭祖，可能會出現什麼現象？

在民間信仰裡，若離婚卻未辭祖，常被認為會帶來影響：

1. 夢境提醒：夢見夫家祖先或長輩出現，帶著疑問或怒氣。

2. 運勢不順：事業受阻、錢財不聚，被解讀為祖先庇佑未斷。

3. 感情受阻：新姻緣不順，民間解釋為「舊緣未斷」。

4. 健康不安：病痛或車關，被視為祖先提醒要盡快補辦。

🔸 專家觀點：民俗專家表示，離婚時當事人心情抑鬱、注意力渙散，容易食欲不振、失眠，身體自然比較容易出狀況，運勢也跟著走低。久而久之，才會衍生出「因為沒有辭祖，所以遭遇不幸」的說法。

👉 無論原因如何，辭祖的意義在於「心安與尊重」：做了，自己安心，祖先也明白。

✦ 辭祖的時間與流程

辭祖沒有嚴格的時間限制，理想上是在離家當天完成。若當下無法進行，日後也能到廟宇補辦。

① 在夫家祖先靈位前（理想狀況）

祭祀時間：離家當日

供品準備：三杯茶水、三樣水果、清香三炷

流程：

1. 上香稟告，即將離家。

2. 感謝祖先過往庇佑。

3. 祈求日後彼此安好，各自無礙。

👉 這是最直接、最傳統的方式。

② 在廟宇進行（現實狀況）

祭祀時間：擇日即可

祭祀地點：

• 首選夫家所在的城隍廟，由城隍爺主持公道、代為轉達祖先。

• 若不便，也可到大廟（角頭廟、境主廟）進行。

• 建議選擇自己平日常去的廟宇，因為「常去有緣」，更容易感應。

供品準備：

• 鮮花一對

• 素果三至五樣（可選「水梨」，取「離」之音）

• 茶水或米酒

• 金紙：壽金、刈金、大銀、神馬、甲馬；若有天公爐可加天公金

• 辭祖疏文（必備，需填姓名、前夫姓名、生辰，並蓋手印）

流程：

1. 填寫辭祖疏文（可手寫、購買或下載範本，詳見注意事項）

2. 擺放供品，點香稟告。

3. 誠心念誦辭祖疏文。

4. 擲筊請示神明，確認允准。（一聖筊可，三聖筊更莊重）

5. 先燒疏文，再化金紙。

6. 供品象徵處理：

• 鮮花放水流 → 表示情緣已盡

• 茶酒潑地 → 表示覆水難收

• 水梨自行食用 → 表示分離心意堅定

✦ 辭祖注意事項

供品禁忌

• 避免香蕉、李子、梨子同時供奉（台語念成「招你來」）

• 已開封或吃過的食物不能當供品

辭祖疏文

辭祖時需要填寫「離緣辭祖文疏」，這是整個儀式最重要的部分。

疏文取得方式：

• 手寫：依照傳統格式自行抄寫

• 購買：至祭祀用品店或五術專賣店選購

• 下載：可向我們索取電子檔列印使用

填寫重點：

• 用黃色紙張更莊重，白紙同樣有效

• 所有空格都要填寫完整

• 最後一定要蓋手印，表示鄭重其事

• 若有子女需註明歸屬（夫家或信女）

擲筊原則

• 要擲幾個聖筊由自己決定：一個聖筊即可，三個聖筊更莊重

• 俗話說：「一筊見聖、三筊為正」

• 只要得到你預設數量的聖筊，就代表神明答應了

金紙燒化

• 先燒疏文，再燒金紙

• 若廟方統一集中燒化，就放在指定位置

• 燒化時不要隨意撥動

✦ 辭祖的真正意義

辭祖不只是儀式，而是一種「交代與感恩」，更是給自己重新開始的機會：

對祖先的意義

• 表達尊重，避免陰陽兩界誤解

• 感謝過往的庇佑與照顧

• 正式說明情況的改變

對自己的意義

• 心靈解脫：透過正式告別，讓心中的重擔得到釋放

• 內心平靜：完成應盡的禮數，減少心理負擔

• 重新開始：象徵性地告別過去，為未來做好準備

• 自我成長：學會面對人生轉變，培養勇氣與智慧

就像到長輩家裡，來時要打招呼，走時也要說再見。辭祖，就是一聲正式的「再見」，讓彼此都能安心。

🌸 生活智慧：人生就像流水，需要流動才會清澈。當我們勇敢面對過去的結束，新的開始就在眼前。辭祖儀式幫助我們清理心靈，讓生命重新流動起來。

儀式應該用來服務人，而不是人去服務儀式。儀式最初的立意往往是良善的，不需太過執著。如果心裡有罣礙，真的很擔心會因為沒有辭祖對自己產生不好的影響，那就花點時間，走一趟廟宇，透過儀式讓自己揮別過去，邁步向前，也是一件很正向、很有意義的事。

✦ 辭祖問與答

Q：為什麼夫家祖先對女子的影響力這麼大？

A：以傳統習俗而言，迎娶進門的媳婦，從開始拜夫家祖先的那一刻開始，她的身分就會從原生家庭，轉入夫家的家門，成為夫家的家族成員，得以共享、承擔夫家的福與禍。倘若有朝一日，夫妻雙方難以再繼續維持婚姻，無奈必須走上離婚一途，女方務必記得執行「辭祖」儀式，確保切割與前夫家族之間的牽連。

Q：現今社會的夫妻，或許婚後並沒有拜夫家祖先的習慣，如果離了婚，還要辭祖嗎？

A：仍然必須辭祖。依照傳統的觀念，歷代祖先極為重視自家香火，後代子孫婚配，其實祖先們都知道，甚至計較。

Q：如果先生已經過世，可以做辭祖嗎？

A：在沒有離婚的前提下，是沒有辦法辭祖的，除非女方已經改嫁，才能辦理辭祖。

Q：離婚之後，可以讓孩子改從母姓嗎？

A：於現行法規而言，如經過男方書面同意，孩子確實可以改從母姓。另外，若是女方獲得孩子的撫養權，從此也不會讓孩子跟父親這邊的家族有任何往來，那麼也要讓孩子做辭祖，將彼此的關係確認清楚。